Spinning

Spinning is zittend en of staand fietsen op een spinningbike. Dit gebeurd onder leiding van een spinninginstructeur met leuke motiverende muziek. De spinninginstructeur neemt jou mee in een leuke en gevarieerde workout!
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Di: 19:00u

Vr: 09:00u
60

Minuten

20

% Complexiteit

10

% Kracht

90

% Cardio