Bij Loods 9 Fitness centrum werken we met fitness coaches. Zij begeleiden jou maandelijks om samen met jou je doelen te bereiken.
Om dat te kunnen realiseren krijg je precies de begeleiding die je nodig hebt, en dat maakt dit systeem te allen tijde maatwerk! Jij kent jezelf en jouw lichaam het beste, en vanuit dat oogpunt wordt er een traject opgezet.
Het traject is gebaseerd op het verbeteren van zowel je fysieke als je mentale gemoedstoestand. Zo wordt er naast de lichamelijke trainingen veel aandacht besteed aan voeding en het zo goed mogelijk gebruikmaken van je eigen kwaliteiten.